8 причин, по которым утром вы просыпаетесь уставшими и как это исправить
16.08.2022 11:47:26 257 РазноеДаже несмотря на то, что человек спит достаточное количество времени, он может просыпаться уставшим. По словам эксперта Кристена Роджерса, опубликовавшего статью для американского CNN, человек, который спит по 8 часов в день, тоже может просыпаться уставшим. Роджерс рассказывает, почему так происходит.